運動や夏の時期等は体内の水分や塩分などが体外に排出されるので飲料で補う必要があります。
たくさんの種類のスポーツ飲料が販売されています。
キリンのソルティライチは塩分、水分等を補給できる飲料です。
『たべもぐブログ』ではキリンのソルティライチについて下記の事がわかります。
- ソルティライチはキリンビバレッジ株式会社から製造販売されているソフトドリンク
- ライチの香りが特徴で水分、塩分等が熱中症対策に効果的
- 塩は沖縄海産を使用
- 定価は143円ですが実勢価格は130円（税込)ぐらい
目次
『ソルティライチ』とは
『ソルティライチ』は水分と塩分等を補給出来る飲料
☀️ついに各地で #梅雨明け☀️
今日もまだ6月なのにとっっても暑いですね…！汗をかいたら水分補給や塩分補給を忘れずに💡
こんなときはひ～んやり冷えた世界のKitchenから #ソルティライチ はいかがですか？ひとつまみの沖縄海塩がひきだすライチのおいしさ、ぜひ楽しんでください。
— キリンビバレッジ♪ (@Kirin_Company) June 27, 2022
『ソルティライチ』はキリンビバレッジ株式会社から販売されています。
『ソルティライチ』は水分と塩分等を補給出来るソフトドリンクです
『ソルティライチ』はキリンホーリディングスのグループ企業のキリンビバレッジ株式会社で製造造販売されています
『ソルティライチ』は2020年4月に販売されている清涼飲料水の商品名です
ペットボトルでは1.5L、500mlのサイズがあります
希望小売価格は143円ですが実勢価格は130円（税込)ぐらいです
『ソルティライチ』の原材料と栄養成分
原材料
『ソルティライチ』の原材料は果実（ぶどう、グレープフルーツ、ライチ）、砂糖類（果糖ぶどう糖液糖、果糖）、食塩（沖縄県産）／酸味料、香料
栄養成分
『ソルティライチ』100ｍｌあたり
エネルギー | 34kcal |
|---|---|
脂質 | 0ｇ |
炭水化物 | 8.4ｇ |
たんぱく質 | 0ｇ |
食塩相当量 | 0.11ｇ |
ナトリウム | 44ｍｇ |
※リン２ｍｇ、カリウム11mgは参考値
糖質量
糖質はほぼ炭水化物の数値で算出可能
炭水化物は糖質と食物繊維で構成されています
炭水化物は食物繊維が含まれていますがほとんどは糖質です
炭水化物内の糖質量は食品等で違うので注意です
『ソルティライチ』100ｇあたりの糖質は約8.4ｇということになります※
※炭水化物は1gが約4kcalとして計算
糖質摂取量について
炭水化物として食事摂取基準が存在
炭水化物は糖質と食物繊維で構成されておりほとんどが糖質です。
厚生労働省の「日本人の食事摂取基準（2020年版）」策定検討会報告書には、炭水化物の食事摂取基準が記載されています
炭水化物の食事摂取基準は、成人男性・女性ともに、総エネルギー摂取量に対して50～65％未満が目安です
摂取量の計算例
1日に摂取するエネルギーが2,000kcalで60%に相当するエネルギー量は2,000kcal×0.6＝1,200kcal
炭水化物は1gが約4kcalなので、1,200kcal÷4kcal＝300g
1日に300gの炭水化物が摂取する目安量となります
炭水化物の食事摂取基準※アルコールに由来するエネルギーを含む。
性別 | 男性 | 女性 |
年齢 | 目標量 | 目標量 |
12～14歳 | 50％以上65％未満 | 50％以上65％未満 |
15～17歳 | 50％以上65％未満 | 50％以上65％未満 |
18～29歳 | 50％以上65％未満 | 50％以上65％未満 |
30～49歳 | 50％以上65％未満 | 50％以上65％未満 |
50～64歳 | 50％以上65％未満 | 50％以上65％未満 |
『ソルティライチ』のまとめ
『ソルティライチ』は水分や塩分等の補給が可能
『ソルティライチ』はキリンビバレッジ株式会社が販売するソフトドリンクです。
『ソルティライチ』のまとめは下記の通りです。
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