ビタミンB群

ビタミンB群とは？

ビタミンB群とは？/8種類/水溶性ビタミンです・補酵素として働きます

2020年11月4日 takakun117

ビオチン（ビタミンB7）

ビタミンB7/ビオチン/皮膚に良い効果/水溶性の補酵素です

2020年10月29日 takakun117

葉酸

葉酸とは？/ビタミンＢ群の１つ/赤血球生成に関与している補酵素です

2020年10月22日 takakun117

ビタミンB12

ビタミンB12とは？/タンパク質、アミノ酸代謝や赤血球生成に関与している補酵素

2020年10月21日 takakun117

ビタミンB6

ビタミンB6とは？/アミノ酸の吸収に関与/タンパク質合成を助ける補酵素です

2020年10月15日 takakun117

パントテン酸（ビタミンB5）

ビタミンB5とは？（パントテン酸）/タンパク質・脂質・糖質をエネルギー代謝に関与/水溶性ビタミン

2020年10月14日 takakun117

ナイアシン（ビタミンB3）

ビタミンB3とは？/別名ナイアシン/エネルギーの代謝に関与します

2020年10月8日 takakun117

ビタミンB2

ビタミンB2とは？/脂質をエネルギーに変換/水溶性ビタミン

2020年10月7日 takakun117

ビタミンB1

ビタミンB１とは？/糖質をエネルギーに変換/水溶性ビタミン

2020年10月4日 takakun117