ビタミンB群

イノシトール

イノシトールはビタミン様物質で生活習慣病を防止します。

2021年12月16日 takakun117

ビタミンB群とは？

ビタミンB群とは？/8種類/水溶性ビタミンです・補酵素として働きます

2020年11月4日 takakun117

ビオチン（ビタミンB7）

ビタミンB7/ビオチン/皮膚に良い効果/水溶性の補酵素です

2020年10月29日 takakun117

葉酸

葉酸はビタミンＢ群の１つで赤血球生成に関与している補酵素です。

2020年10月22日 takakun117

ビタミンB12

ビタミンB12はタンパク質、アミノ酸代謝や赤血球生成に関与している補酵素です

2020年10月21日 takakun117

ビタミンB6

ビタミンB6はアミノ酸の吸収やタンパク質合成を助ける補酵素です。

2020年10月15日 takakun117

パントテン酸（ビタミンB5）

パントテン酸は水溶性ビタミンで毛根に栄養を供給する作用があります

2020年10月14日 takakun117

ナイアシン（ビタミンB3）

ナイアシンは別名ビタミンB3でエネルギーの代謝に関与します。

2020年10月8日 takakun117

ビタミンB2

ビタミンB2は脂質をエネルギーに変換する水溶性ビタミンです。

2020年10月7日 takakun117

ビタミンB1

ビタミンB１は糖質をエネルギーに変換する水溶性ビタミンです。

2020年10月4日 takakun117