
アクエリアスはスポーツ飲料で水分とミネラルを補給出来ます。
『たべもぐブログ』ではこのようなことがわかります。
- アクエリアスは水分とミネラル等を補給出来るスポーツ飲料です
- アクエリアスは日本コカ・コーラ株式会社から販売されています
- 販売時期は1983年4月からです
- アクエリアスは英語で『みずがめ座』を意味しAquaはラテン語で水、液体の意味します
- アクエリアスは現在たくさんの種類が販売されています
- 原材料は果糖ぶどう糖液糖、塩化Na/ クエン酸、香料、クエン酸Na、塩化K、硫酸Mg、乳酸Ca、酸化防止剤(ビタミンC)、甘味料(スクラロース)、イソロイシン、バリン、ロイシンです
- エネルギーは100mlあたり19kcalです
- 栄養成分はカリウム、食塩、炭水化物、マグネシウム、イソロイシン、バリン、ロイシンが含まれています
- 、イソロイシン、バリン、ロイシンは必須アミノ酸に属します
目次
アクエリアスとは
アクエリアスは水分とミネラル等を補給出来るスポーツ飲料
アクエリアスは日本コカ・コーラ株式会社から販売されています。
-
販売時期は1983年4月からです
-
アクエリアスは英語でみずがめ座を意味しAquaはラテン語で水、液体の意味します
-
アクエリアスは現在たくさんの種類が販売されています
/
1時間で必要な水分量は200ml!
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結果は動画をチェック☛https://t.co/nwOOrKL6VR#アクエリアス#熱中症対策にはアクエリアス— アクエリアス (@AQUARIUS_SPORTS) July 1, 2021
アクエリアスの原材料と栄養成分
アクエリアスの原材料
果糖ぶどう糖液糖、塩化Na/ クエン酸、香料、クエン酸Na、塩化K、硫酸Mg、乳酸Ca、酸化防止剤(ビタミンC)、甘味料(スクラロース)、イソロイシン、バリン、ロイシン
アクエリアスの栄養成分
100mlあたり
エネルギー |
19kcal |
---|---|
脂質 |
0g |
炭水化物 |
4.7g |
たんぱく質 |
0g |
食塩相当量 |
0.1g |
カリウム |
8mg |
マグネシウム |
1.2mg |
イソロイシン |
1mg |
バリン |
1mg |
ロイシン |
0.5mg |
アクエリアスの糖質量
糖質は炭水化物の数値で表示
-
炭水化物は糖質と食物繊維で構成されています
-
炭水化物は食物繊維が含まれていますがほとんどは糖質です
-
炭水化物内の糖質量は食品等で違うので注意です
-
アクエリアス100gあたりの糖質は4.7gということになります
1日の糖質摂取量について
炭水化物として食事摂取基準が存在
炭水化物は糖質と食物繊維で構成されておりほとんどが糖質です。
-
厚生労働省の「日本人の食事摂取基準(2020年版)」策定検討会報告書には、炭水化物の食事摂取基準が記載されています
-
炭水化物の食事摂取基準は、成人男性・女性ともに、総エネルギー摂取量に対して50~65%未満が目安です
炭水化物の摂取量の例
-
1日に摂取するエネルギーが2,000kcalで60%に相当するエネルギー量は2,000kcal×0.6=1,200kcal
-
炭水化物は1gが約4kcalなので、1,200kcal÷4kcal=300g
-
つまり1日に300gの炭水化物を摂取することが望ましいということになります
炭水化物の食事摂取基準※アルコールに由来するエネルギーを含む。
性別 |
男性 |
女性 |
年齢 |
目標量 |
目標量 |
12~14歳 |
50%以上65%未満 |
50%以上65%未満 |
15~17歳 |
50%以上65%未満 |
50%以上65%未満 |
18~29歳 |
50%以上65%未満 |
50%以上65%未満 |
30~49歳 |
50%以上65%未満 |
50%以上65%未満 |
50~64歳 |
50%以上65%未満 |
50%以上65%未満 |
65~74才 |
50%以上65%未満 |
50%以上65%未満 |
アクエリアスのまとめ
アクエリアスは水分やミネラル等の補給が可能
アクエリアスはコカ・コーラが販売するスポーツ飲料です。
アクエリアスのまとめは下記の通りです。
- アクエリアスは水分とミネラル等を補給出来るスポーツ飲料です
- アクエリアスは日本コカ・コーラ株式会社から販売されています
- 販売時期は1983年4月からです
- アクエリアスは英語で『みずがめ座』を意味しAquaはラテン語で水、液体の意味します
- アクエリアスは現在たくさんの種類が販売されています
- 原材料は果糖ぶどう糖液糖、塩化Na/ クエン酸、香料、クエン酸Na、塩化K、硫酸Mg、乳酸Ca、酸化防止剤(ビタミンC)、甘味料(スクラロース)、イソロイシン、バリン、ロイシンです
- エネルギーは100mlあたり19kcalです
- 栄養成分はカリウム、食塩、炭水化物、マグネシウム、イソロイシン、バリン、ロイシンが含まれています
- 、イソロイシン、バリン、ロイシンは必須アミノ酸に属します
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