ミネラル

ミネラル

ミネラルの1日の摂取量は？/重要な栄養素です

2021年1月21日 takakun117

セレン

ミネラル/セレンとは？/酵素の構成成分/抗酸化用もあります

2021年1月14日 takakun117

マンガン

ミネラル/マンガンとは？/骨の形成や体内酵素の構成に関与しています

2021年1月13日 takakun117

亜鉛

ミネラル/亜鉛の効果とは？/味覚、皮膚粘膜の維持をします

2021年1月7日 takakun117

銅

ミネラル/銅の効果とは？/造血等にかかわります。

2021年1月6日 takakun117

リン

ミネラル/リンとは？/骨や歯の構成物質です

2021年1月1日 takakun117

マグネシウム

ミネラル/マグネシウムとは？骨や細胞に存在します

2020年12月30日 takakun117

カリウム

ミネラル/カリウムとは？/大部分が細胞内液に存在

2020年12月23日 takakun117

カルシウム

ミネラル/カルシウムとは？/人間に重要な栄養素です

2020年12月10日 takakun117

鉄

鉄分とは？/必須ミネラル/貧血の予防と疲労回復作用があります

2020年9月30日 takakun117